Neuer Kursplan online!

Kursplan ab Februar 2024
Kursplan_06_02_2024.pdf (526KB)
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Fit & Fun Waldbröl - Ganzheitliches  Gesundheitstraining

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, dynamische Kursprogramme, professionell unterstütztes Zirkeltraining und unsere Wellnessangebote. Das macht uns aus! Ein selbstständiges Unternehmen im Fitness- und Gesundheitssektor und eine facettenreiche Anlage, die Fitness, Erholung und Spaß ganzheitlich betrachtet. Eine Vielzahl an Fitnessangeboten im familiären Ambiente sowie ein qualifiziertes Team machen uns zu einem Fitnesstreffpunkt Waldbröls & Umgebung.

Unsere Mitglieder schätzen es, familiär, persönlich und gemeinschaftlich zu trainieren und aktiv zu sein.

Starte auch Du Dein persönliches Trainings- und Wellnessprogramm und werde ein Teil unseres Clubs!

Wir freuen uns auf Dich! - Dein Fit & Fun Waldbröl


 

Über unser Club-Magazin stellten wir aktuelle Informationen, Tipps, Rezeptideen und Fakten aus der Sportwelt bereit.

 

  • wie funktioniert Training1
  • wie funktioniert Training2_1
  • Backkartoffelsalat-bunter Hirtenschmaus
  • Blechkartoffeln mit Kräuterquark
  • Dinkel-Leinsamen-Brot
  • rehasporttogo
  • Lebensmittel, die dein Immunsystem stärken
  • flatten_the_curve
  • die wichtigsten Hygienetipps
  • richtig Händewaschen_1
  • social_distancing
  • wie funktioniert Training1_1


Sonderausgabe Club-Magazin: "AKTIV ZUHAUSE"

Unser Nawied hat sich einige einfache Übungen mit wenig Hilfsmitteln überlegt und zusammen gestellt. Tolle Arbeit.

  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel1
  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel2
  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel3
  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel4
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  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel6
  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel7
  • Homeworkout_Ganzkörper_einfache_hilfsmittel8

 

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